Mano misija

Pasidalinti su žmonėmis savo patirtimi, suteikti svarbių ir vertingų žinių, palaikyti ir motyvuoti kėlioneje link puikios sveikatos kad ir iki gyvenimo pabaigos!

Aš niekada nesilaikiau ir niekam nepatarinėjau laikytis griežtų dietų, netaikiau ekstremalių fizinių krūvių treniruočių metu ir niekada niekam nesiūliau "copy-paste" treniruočių programų-šablonų.

Visada saugau treniruojamus žmones, mokinu fizinių pratimų technikos taip, kad liktų visam gyvenimui. Mokinu adekvačios mitybos pagrindu, kiekvienam taikau asmeniškai sukūrta treniruočių ir gyvenimo pokyčių strategiją.

Kūno, sveikatos ir pasitikėjimo ugdymas daugiau nei 35 metus

Dauguma žmonių bando teisingai maitintis. Daugelis bando taip pat ir sportuoti. Bet.. nedaugelis pasiekia ilgalaikių rezultatų. Aš supratau kodėl!

Turėdamas daugiau nei 35 metų treniravimo patirtį, padedu žmonėms galų gale įveikti šį užburtą ratą. Mano sistema orientuota į tai, kas veikia: iki smulkmenų suplanuotas treniruočių procesas, naudojami tinkamiausi tuo metu įrankiai, parenkama mitybos strategija, kuri pritaikoma būtent tam žmogui ir būtent konkrečiu gyvenimo laikotarpiu.

Tai ne spėlionės. Tai patikrintas metodas, sukurtas treniruojant realius žmones dešimtmečiais.

Jei pavargote nuo eilinės nesėkmes, pradėkime kartu: realiai padėsiu pasiekti rezultatą, o dar svarbiau - neleisiu šio rezultato prarasti!!!

Apie mane

Sužinokite pirmas

Užsiregistruokite mano naujienlaiškiui - pirmieji sužinosite apie svarbiausias mitybos naujienas tiesiai į savo pašto dėžutę